(Ganzheitliche Ausbildung in Kundalini Yoga, Reiki und Ayurveda für alle, die die neue Generation begleiten möchten)
Dieser Kurs für alternative Therapie ist ein klar strukturierter Lernweg für Menschen, die sich berufen fühlen, künftig im Bereich Wellness und spirituelle Heilung zu wirken. Im Verlauf des Programms werden ganzheitliche Methoden wie Kundalini Yoga, Reiki, Meditation, Klangheilung, Marma-Therapie, Reflexzonenarbeit, Ayurveda-Massage und Ayurveda-Ernährung studiert und praktisch geübt – mit dem Ziel, diese Werkzeuge weiterzugeben oder das eigene Leben bewusster zu gestalten.
Mehr als ein Retreat ist dies eine vollständige Teacher-Training-Ausbildung mit über 100 Stunden angeleiteter Praxis und Theorie, getragen von der spirituellen Atmosphäre Rishikeshs in Indien.
Der Tagesablauf über 21 Tage
8:00 AM - 09:30 AM: Yoga & Meditation, beginnend mit Gelenkmobilisation, traditionellen Hatha-Yoga-Asanas, Pranayama und Meditation.
10:00 AM: Leichtes vegetarisches Frühstück, meist frisches Obst und einfache, nährende Speisen; an manchen Tagen werden nur saisonale Früchte serviert.
11:00 AM - 01:00 PM: Trainings- und Unterrichtseinheiten.
01:30 PM: Sattvisches vegetarisches Mittagessen mit Dal, Reis, Chapati, Gemüse und Salat.
Nachmittags: Freie Zeit zum Ausruhen, Entdecken oder um in den Rhythmus von Rishikesh einzutauchen.
Abends (an ausgewählten Tagen): Satsangs, Feuerzeremonien, Kirtans, Bhajans und spiritueller Tanz.
Der Tag beginnt mit Atemarbeit, Achtsamkeit und einer aktivierenden Yogapraxis. Nach der morgendlichen Einheit wartet ein frisches, nährendes Frühstück. Täglich stehen ganzheitliche Heilmethoden wie Klangheilung, Reiki, Reflexzonenarbeit, Marma, ayurvedische Massage, Ayurveda-Kochen und Kundalini Kriya Yoga auf dem Programm. Die Mahlzeiten sind ausgewogene vegetarische Gerichte nach ayurvedischen Prinzipien. In der freien Zeit kannst du entspannen, reflektieren oder die heiligen Ufer des Ganges erkunden. Außerdem besteht die Möglichkeit, die Ganga Aarti zu besuchen, Tapovan und Lakshman Jhula zu besichtigen, im Fluss zu schwimmen oder an lokalen kulturellen Veranstaltungen teilzunehmen.
Hinweis: Kursunterlagen werden bereitgestellt, zusätzlich werden die Teilnehmenden ermutigt, während der Ausbildung eigene Notizen zu machen.
Das Programm beginnt mit drei Tagen Klangheilung, gefolgt von sechs Tagen Reiki-Meisterschaft mit den Stufen 1, 2 und 3. Danach sind zwei Tage der Reflexzonenarbeit gewidmet und die folgenden zwei Tage den Marma-Punkten. Anschließend führt die Ausbildung in die Ayurveda-Massage, bei der du lernst, eine vollständige Ayurveda-Ganzkörpermassage unter Einbezug der Marma-Punkte durchzuführen. Danach folgen drei Tage Kundalini Kriya Yoga und im Anschluss ein dreitägiger Ayurveda-Kochkurs.
Dieser Kurs ist mehr als eine Ausbildung — er ist eine transformierende Erfahrung, die dir Wissen und Sicherheit vermittelt, damit du als zertifizierte:r ganzheitliche:r Heiler:in und Praktiker:in wachsen kannst.
Hinweis: Nach diesem 21-tägigen Kurs wirst du dich sicher fühlen, in verschiedenen Bereichen der Wellnessbranche zu arbeiten oder deinen eigenen Weg zu beginnen.
Kurs ohne Unterkunft: $1200 (Frühstück und Mittagessen, praktische und theoretische Einheiten, Kursmaterial, Zertifizierung)
Kurs mit Gemeinschaftszimmer: $1310 (Unterkunft im Doppelzimmer, Frühstück und Mittagessen, praktische und theoretische Einheiten, Kursmaterial, Zertifizierungen)
Kurs mit Privatzimmer: $1440 (Unterkunft im Privatzimmer, Frühstück und Mittagessen, praktische und theoretische Einheiten, Kursmaterial, Zertifizierungen)
Hinweis: Dieses 21-tägige spirituelle Retreat in Rishikesh ist eine Investition nicht nur in Wissen, sondern auch in deine persönliche Entwicklung. Du gehst mit Werkzeugen für Selbstheilung, Selbstvertrauen und eine heilige Verbindung, die dich ein Leben lang begleiten.
Eingebettet in die Ausläufer des Himalaya in Nordindien, am heiligen Ganges, ist dies ein idealer Ort, um in altes indisches Wissen und zeitlose spirituelle Wissenschaft einzutauchen. Jede Praxis wird zum Spiegel. Jede Mahlzeit zur Meditation. Jede Stille zur Lehre.
Klangheilung: Eine therapeutische Praxis, die Schwingungen von Klangschalen, Gongs oder anderen Instrumenten nutzt, um tiefe Heilung, Entspannung und das Wohlbefinden von Geist, Körper und Seele zu unterstützen.
Marma-Punkte: Marma bezeichnet vitale Punkte, in denen Lebensenergie gespeichert ist. Diese Punkte sind mit den Energiekanälen des Körpers verbunden und werden in der traditionellen Ayurveda-Massage eingesetzt, um den Energiefluss im ganzen Körper zu unterstützen.
Reiki-Heilung: Reiki ist eine japanische Heilmethode, die dabei hilft, Energie auszugleichen und Entspannung sowie Wohlbefinden zu fördern. Praktizierende arbeiten mit sanfter Berührung oder halten die Hände über dem Körper, um den Fluss universeller Lebensenergie zu unterstützen.
Ayurveda-Lebensweise: Ayurveda ist ein altes indisches System, das ganzheitliche Gesundheit durch Ernährung, Kräuteranwendungen, Lebensstil, Detox-Praktiken sowie Disziplinen wie Yoga und Meditation unterstützt, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.
Ayurvedische Massage (Abhyanga): Diese Massageform basiert auf Ayurveda und nutzt warme medizinische Öle, sanfte Berührung und die Stimulation der Marma-Punkte, um Geist, Körper und Seele zu harmonisieren.
Ayurveda-Kochen: Ayurveda-Ernährung ist eine natürliche Art des Essens, die sich an deinem Körpertyp oder Dosha orientiert. Verwendet werden frische, saisonale und leicht verdauliche Zutaten, um Balance zu erhalten, die Verdauung zu unterstützen, die Immunität zu stärken, den Geist zu beruhigen und gesundes Leben zu fördern.
Fußreflexzonenarbeit: Reflexologie beruht auf der Annahme, dass Füße, Hände und Ohren Punkte enthalten, die mit verschiedenen Körperbereichen verbunden sind. Druck auf diese Punkte kann das allgemeine Wohlbefinden unterstützen und ergänzt Massagen wirkungsvoll.
Kundalini Kriya Yoga: Kriya Yoga ist eine Abfolge aus körperlichen Übungen und Atemtechniken, teils ergänzt durch Mantras. Kundalini Kriya Yoga zielt darauf ab, die Kundalini-Energie über den zentralen Energiekanal der Wirbelsäule, Sushumna, zu erwecken und Vitalität, geistige Klarheit, Ausgeglichenheit und Bewusstheit zu fördern.
1. Bin ich nach dem Kurs berechtigt zu unterrichten?
Ja. Du erhältst eine fundierte Ausbildung sowie Zertifizierungen in Reiki Level 1–3, Kundalini Yoga, Ayurveda-Therapien und weiteren Heilmethoden. Du gehst nicht nur mit Zertifikaten, sondern auch mit mehr Klarheit, Vertrauen und der stillen Stärke eines spirituellen Guides.
2. In welcher Sprache wird unterrichtet?
Alle Einheiten werden in leicht verständlichem Englisch unterrichtet. Der Unterricht ist einfach, ruhig aufgebaut und unterstützend, damit auch Nicht-Muttersprachler:innen gut folgen können.
3. Muss ich sehr beweglich oder sportlich sein?
Der Kurs ist für alle Körpertypen und Niveaus offen. Vorkenntnisse oder besondere Flexibilität sind nicht erforderlich. Die Lehrenden begleiten jede Person entsprechend ihrer Möglichkeiten, mit Fokus auf innerer Wahrnehmung statt Leistung; die Teilnehmenden sollten jedoch körperlich fit sein.
4. Ist der Ablauf sehr intensiv oder bleibt freie Zeit?
Der Tagesplan ist ausgewogen. Morgens stehen Yoga und Lernen im Mittelpunkt, nachmittags bleibt Zeit zum Ausruhen, Schreiben, Erkunden von Rishik
Braham Yoga Holistic Health
Ganga Niketan Swarg Ashram Trust Laxman Jhula Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
1.200,00 $