Erleben Sie Ashtanga Yoga in seiner traditionellen Form in einem Mysore-Style-Setting, bei dem jede Person die Abfolge Schritt für Schritt verinnerlicht und die Haltungen eigenständig durchläuft. So ü...
Auf Anfrage
Ashtanga zählt zu den dynamischeren Yoga-Stilen und kann durchaus fordernd sein. Charakteristisch sind die feste Abfolge der Asanas sowie die enge Verbindung von Atem und Bewegung. Die von Sri K. Patt...
Über fünf intensive und zugleich transformierende Tage werden die Teilnehmenden in die Mysore-Methode eingeführt und dabei auch mit den philosophischen Grundlagen der Praxis vertraut gemacht. So eröff...
