An der traumhaften Küste der Dominikanischen Republik lädt dieses intensive Auszeit-Erlebnis dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und mit neuer Erdung, Frische und Inspiration ins Jahr zu starten.
Jeder Tag verbindet Yoga, Meditation, Atemarbeit, Achtsamkeitsübungen, nährende Mahlzeiten, bereichernde Gespräche und Zeit in der Natur. So entsteht Raum zum Bewegen, Ausruhen, Reflektieren und Wiederverbinden – mit uns selbst, miteinander und mit der wohltuenden Leichtigkeit, ganz im Moment zu sein.
Auch freie Zeit kommt nicht zu kurz: Genießen Sie den Strand, erkunden Sie die Umgebung, schwimmen Sie im Meer, lesen Sie in einer Hängematte oder tun Sie einfach gar nichts.
Ob Sie Klarheit für das kommende Jahr suchen, sich nach tieferer Verbindung sehnen, neue Energie tanken möchten oder dem Winter in einer warmen, friedlichen Umgebung entfliehen wollen – dieses Retreat lädt dazu ein, innezuhalten und genährt in Körper, Geist und Seele zurückzukehren.
Morgendliches Yoga: Starten Sie mit einer aktivierenden, achtsamen Praxis in den Tag. Fließende Bewegungen, bewusst geführte Sequenzen und erdende Haltungen helfen dabei, den Körper zu wecken, den Geist zu sammeln und den Tag ruhig zu beginnen.
Abendliches Yoga: Wenn die Sonne untergeht, entschleunigen wir mit Restorative Yoga und Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation und weiteren sanften Praktiken. Sie unterstützen dabei, Spannungen loszulassen, den Kopf stiller werden zu lassen und tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern.
Yoga-Immersion: Dieses Retreat geht über einzelne tägliche Klassen hinaus und betrachtet Yoga als ganzheitliche Praxis. Workshops, Atemarbeit, Meditation, philosophische Gespräche und achtsame Bewegung vertiefen Ihre Erfahrung. Sie nehmen Werkzeuge mit, die Sie auch nach dem Retreat weiter nutzen können.
Inselabenteuer & kulturelle Erlebnisse: Entdecken Sie die natürliche Schönheit und die lebendige Kultur der Halbinsel Samaná bei gemeinsamen Ausflügen und freier Zeit. Freuen Sie sich auf abgelegene Strände, ein Bootserlebnis über das türkisfarbene Wasser der Bucht von Samaná, lokale Sehenswürdigkeiten sowie die herzliche Gastfreundschaft dieser Region.
Freizeit: Das Retreat ist bewusst mit viel unstrukturierter Zeit gestaltet. Entspannen Sie am Pool, am Strand oder im warmen karibischen Meer, gönnen Sie sich eine Massage, lesen Sie unter Palmen, fahren Sie mit dem Kajak entlang der Küste, schnorcheln Sie im klaren Wasser oder genießen Sie einfach das Nichtstun.
Nährende Mahlzeiten: Freuen Sie sich auf köstliche, frisch zubereitete Gerichte mit karibischen Aromen. Verwendet werden frische, lokale Zutaten, die Körper und Wohlbefinden unterstützen.
Unterkunft direkt am Meer: Ihr Zuhause für die Woche ist ein komfortables Retreat direkt am Ozean im ruhigen Küstenort Las Galeras. Jedes Zimmer verfügt über einen privaten Balkon mit Meerblick sowie eine Hängematte und Schaukelstühle – ideal für den Morgenkaffee, Journaling, Lesen oder entspannte Stunden mit Meeresrauschen. Zusätzlich stehen Pool, tropische Gärten und schöne Strände nur wenige Schritte entfernt zur Verfügung.
Las Galeras, Samaná, Dominikanische Republik
Am östlichen Ende der Halbinsel Samaná gelegen, zählt Las Galeras zu den verborgenen Schätzen der Dominikanischen Republik. Der entspannte Küstenort ist bekannt für seine abgeschiedenen Strände, üppige tropische Landschaften, authentische lokale Kultur und beeindruckende Natur.
Während Ihres Aufenthalts erleben Sie einige Höhepunkte der Region bei den inkludierten Gruppenausflügen. In der Nähe liegen Playa Rincón, oft als einer der schönsten Strände der Welt bezeichnet, sowie Mangrovenwälder, Wasserfälle und kilometerlange unberührte Küste.
Da mehrere Ausflüge bereits enthalten sind, bietet es sich an, vor oder nach dem Retreat noch etwas länger zu bleiben, um diese außergewöhnliche Region weiter zu entdecken.
Unser Zuhause für die Woche ist ein charmantes Boutique-Hotel direkt am Meer im ruhigen Las Galeras. Umgeben von tropischen Gärten und weitem Ozeanblick bietet es den idealen Rahmen, um loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und vollständig in das Retreat-Erlebnis einzutauchen.
Obwohl das Hotel abgeschieden wirkt, sind lokale Geschäfte und Restaurants nur einen kurzen Spaziergang oder eine kurze Radtour entfernt.
Zur Ausstattung gehören ein privater Strand, ein Außenpool, optionale Spa-Anwendungen, eine Cocktailbar sowie die kostenfreie Nutzung von Kajaks, Fahrrädern und Schnorchelausrüstung.
Zwei unvergessliche Gruppenausflüge sind Teil Ihres Retreat-Erlebnisses.
Der ganztägige Ausflug führt in den Nationalpark Los Haitises. Dort erkunden wir Mangrovenwälder, Vogelreservate, alte Höhlen mit Taíno-Piktogrammen und Petroglyphen und genießen ein traditionelles dominikanisches Mittagessen inmitten der Natur.
Der zweite Ausflug ist eine halbtägige Bootstour nach Playa Rincón, einem Strand, der häufig zu den schönsten der Welt gezählt wird. Unterwegs gibt es frisch gefangenen Fisch, von lokalen Köchen zubereitet, zum Mittagessen. Außerdem bleibt Zeit zum Schwimmen, Entspannen und für karibische Ausblicke.
In der freien Zeit können Sie außerdem aktiv sein oder zur Ruhe kommen: wandern Sie auf dem malerischen Weg zur nahegelegenen Playa La Playita, nutzen Sie die kostenfreien Kajaks oder Schnorchelausrüstung des Hotels, paddeln Sie zur kleinen Insel vor der Küste oder genießen Sie Strand und Pool in Ihrem eigenen Tempo.
Jedes Zimmer verbindet viktorianischen Charme mit karibischem Flair und schafft einen gemütlichen, einladenden Rückzugsort nach Yoga und Inselabenteuern. Alle Zimmer verfügen über einen privaten Balkon mit direktem Meerblick sowie eine Hängematte und Schaukelstühle – perfekt für den Kaffee am Morgen oder einen entspannten Abend.
Weitere Annehmlichkeiten sind Klimaanlage, ein eigenes Bad, ein Safe im Zimmer, ein Schreibtisch sowie die Wahl zwischen einem King-Size-Bett oder zwei Full-Size-Betten.
Private Einzelzimmer
Ideal für Gäste, die die Privatsphäre und den Komfort eines eigenen Rückzugsortes schätzen. Inklusive privater Suite mit King-Size-Bett, eigenem Bad, privatem Balkon und Meerblick.
$3,199
Private Doppelzimmer (King-Size-Bett)
Perfekt für Paare oder zwei Freundinnen/Freunde, die gemeinsam reisen. Sie teilen sich eine private Suite mit einem King-Size-Bett, eigenem Bad, privatem Balkon und Meerblick. Preis pro Person.
$2,599
Private Doppelzimmer (zwei Betten)
Für zwei Freundinnen/Freunde, die separate Betten bevorzugen. Inklusive privater Suite mit zwei Full-Size-Betten, eigenem Bad, privatem Balkon und Meerblick. Preis pro Person.
$2,599
Geteiltes Doppelzimmer (Roommate-Matching)
Bei dieser Option werden Sie mit einer weiteren Retreat-Teilnehmerin bzw. einem weiteren Retreat-Teilnehmer in einer privaten Suite mit zwei Full-Size-Betten, eigenem Bad, privatem Balkon und Meerblick untergebracht. Die Zimmerpartner-Zuteilung erfolgt nach dem Prinzip „first come, first served“. Falls keine passende Person gefunden wird, besteht je nach Verfügbarkeit die Möglichkeit eines Upgrades in ein privates Zimmer. Preis pro Person.
$2,699
Fliegen Sie zum Las Américas International Airport (SDQ).
Das Retreat-Center liegt etwa 3,5 Autostunden von SDQ entfernt.
Am 11. Januar fährt der gemeinsame Shuttle um 10:00 Uhr morgens in Santo Domingo ab.
Am 16. Januar startet der gemeinsame Flughafentransfer um 10:00 Uhr morgens in Las Galeras, Samaná.
Bei abweichenden An- oder Abreisezeiten kann das Hotelpersonal ein privates Taxi organisieren. Dieses ist nicht im Retreat-Paket enthalten.
Reisetipp: Wir empfehlen, bereits einen Tag vor Beginn des Retreats anzureisen, um eventuelle Verzögerungen entspannt abzufangen und ohne Zeitdruck anzukommen.
Zur Reservierung Ihres Platzes ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung in Höhe von $800 erforderlich. Dieser Betrag wird auf den Gesamtpreis angerechnet.
Der Restbetrag ist bis zum 1. Dezember 2026 fällig.
Ratenzahlungen sind ohne Aufpreis möglich. Nach der Anzahlung kann der Restbetrag in 2 bis 4 Zahlungen aufgeteilt werden, wobei alle Zahlungen bis zum 1. Dezember 2026 abgeschlossen sein müssen.
Dieses Retreat ist nicht erstattungsfähig. Bitte buchen Sie mit Zuversicht oder sichern Sie sich mit einer Reiseversicherung ab, falls Sie stornieren müssen.
Wir empfehlen dringend eine Reiseversicherung, um Ihre Kosten im Falle einer Stornierung zu schützen – unabhängig davon, ob COVID-19 oder ein anderer Grund vorliegt.
Jan 11-16, 2027
6-tägige Veranstaltung
Tagesplan:
Argentina Rosado
Preis
2.599,00 $