Wenn der Sommer langsam in den Spätsommer und Herbst übergeht, ist die ideale Zeit, um wieder in eine wohltuende Abendpraxis einzutauchen. In dieser Saison finden wöchentlich zwei Indoor-Kurse statt: montags und mittwochs um 18:00 Uhr.
Montags leitet Monique eine Hatha-Flow-Einheit, die Kraft, Dehnung und Entspannung in einer ausgewogenen Praxis verbindet. Mittwochs übernimmt Norbert die Stunde. Beide Klassen sind für alle Erfahrungsstufen geeignet und bieten für jede Haltung sowie jeden Bewegungsablauf passende Varianten, damit jede Person im eigenen Tempo üben kann. Damit die Atmosphäre persönlich und unterstützend bleibt, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 8 Personen begrenzt. Geübt wird in einem gemütlichen, sicheren Yogaraum in Sannat. Alles, was Sie für die Praxis benötigen, ist vor Ort vorhanden – Sie bringen lediglich bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser mit.
Monique
Norbert
Preis
Auf Anfrage
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