Es hat etwas zutiefst Berührendes, eine ganze Nacht lang vom Klang getragen zu werden.
Und genau jetzt ist der ideale Moment dafür: Wenn das Jahr sich dem Ende zuneigt und das sanfte Licht des Advents beginnt zu leuchten, entsteht Raum, um all das zu integrieren, was du im Jahr 2026 erlebt, losgelassen, gewachsen und geworden bist. Dieser Abend lädt dich ein, deinen Weg zu würdigen und in der Stille zu ruhen, bevor etwas Neues beginnt.
Der Abend beginnt mit einer Cacao-Zeremonie, die das Herz weicher werden lässt. Danach umhüllen dich acht Stunden Gongklang, der reinigt, klärt und dich in einen tieferen Seinszustand trägt.
Wir starten mit einer nährenden Tasse zeremoniellen Kakaos, setzen bei der Ankunft Intentionen und lassen die sanfte Wirkung dieses Pflanzenmedizin-Geschenks auf uns wirken. Anschließend bereiten wir unsere Schlafnester vor und geben uns der weiten, universellen Klanglandschaft der all-night Gong Puja hin, in der du bis zum Morgen von harmonischen Schwingungen gebadet wirst. Die Vibrationen durchströmen den Körper, lösen Spannungen und Alltagsstress und führen dich in tiefe Entspannung und Ruhe.
Gegen 6:00 Uhr morgens verstummen die Gongs. Es folgt eine halbe Stunde reiner Stille, bevor wir gemeinsam sanft aufsteigen – zuerst mit Purnamadah Purnamidam, um zur Ganzheit in uns zurückzukehren, und dann mit Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, um die Heilkraft der Nacht an alle Wesen überall weiterzugeben. Und danach wartet ein köstliches NOR-Frühstück.
Kakao ist eine sanfte, herzöffnende Pflanzenmedizin, die uns mit dem fühlenden Körper verbindet. Sie kann emotionale Balance unterstützen, die intuitive und sinnliche Wahrnehmung vertiefen und den kreativen Ausdruck anregen. Oft bringt sie Süße, Freundlichkeit und Mitgefühl mit sich. Der hier verwendete Kakao in Zeremonienqualität wird als mildes, nährendes Getränk mit Hafermilch und Kokosblütenzucker zubereitet und ist dadurch besonders zugänglich und wohltuend.
Traditionell heißt es, dass der Geist des Kakaos dich an die Tore des Herzens führt – doch hindurchgehen darfst du selbst.
Der Gong verlangt nichts von dir. Du legst dich einfach hin, schließt die Augen und lässt den Klang tun, was er von Natur aus vermag. Wie eine Welle bewegt er sich durch den Körper, macht weich, löst und lässt los, was bereit ist zu gehen. Er beruhigt den Geist auf mühelose Weise und öffnet einen Raum tiefer Erholung und geweiteten Gewahrseins, der sich erst wirklich erschließt, wenn man ihn selbst erlebt. Acht Stunden reiner Klang entsprechen der Wirkung von zehn Gongbädern in einer Nacht.
Gestalte dir dein eigenes kleines Nest: aufblasbare Matratze, Schlafsack, Decke, Kissen, Augenmaske – alles, was dir hilft, dich vollkommen zuhause zu fühlen. Bringe dein Journal für die stillen Momente mit und Snacks, falls du sie in der Nacht brauchst.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und keine Vorbereitung erforderlich. Komm einfach, wie du bist. ✨
Mit Liebe
Ylenia
Als der Gong Ylenia fand, war es Liebe auf den ersten Schlag. Sie spielt aus ihrer Seele, und für sie ist der Gong eine Erweiterung des Herzens. Sie hat Gong Master Trainings bei Aidan McIntyre absolviert und studiert, erforscht und entwickelt ihre Praxis kontinuierlich weiter, wobei sie neue Instrumente entdeckt, die ihre Arbeit einzigartig machen. Außerdem ist sie eine begabte Reiki-Heilerin, Masseurin und Mutter. Sie liebt es zu sehen, wie Menschen den Raum mit einem Lächeln und einem leichteren Herzen verlassen.
Hoch über Kopenhagen gelegen, bietet dieses großzügige, lichtdurchflutete Penthouse einen privaten und inspirierenden Rahmen, in dem sich Gäste rundum wohlfühlen können. Hier befindet sich der größte Saal des Hauses, geprägt von viel Tageslicht und einer luftigen Atmosphäre. Ergänzt wird er durch eine offene Küche, einen gemütlichen Loungebereich, einen kleineren Raum für Meetings oder Behandlungen, Toiletten, Duschen sowie eine schöne Dachterrasse.
Die Räumlichkeiten befinden sich im 5. Stock und sind vollständig mit allen für die Yogapraxis benötigten Hilfsmitteln ausgestattet. Zudem steht eine komplette AV-Ausstattung zur Verfügung: zwei an der Decke montierte Projektoren und vier hochwertige Lautsprecher, die wahlweise per Klinkenkabel oder kabellos genutzt werden können. Für zusätzlichen Komfort gibt es auf dieser Etage einen separaten Ein- und Ausgang sowie sowohl einen Personen- als auch einen Lastenaufzug.
Am häufigsten wird diese Ebene für Trainings, Workshops, Empfänge und Vorträge gebucht und ist damit eine vielseitige Wahl für Veranstaltungen, die Komfort und Funktionalität verbinden sollen.
Der lichtdurchflutete Raum ist ideal für Yoga- und bewegungsorientierte Kurse und schafft eine Atmosphäre, in der sich Lehrende wie Teilnehmende gleichermaßen wohlfühlen. Durch die Ausrichtung nach Osten fällt am Morgen weiches, natürliches Licht herein und verleiht jeder Einheit einen besonders inspirierenden Start. Für die passende Klangkulisse steht eine Musikanlage mit sechs Lautsprechern zur Verfügung, die sich entweder per Klinke oder kabellos über Spotify verbinden lässt.
Direkt vor dem Raum lädt eine gemütliche Lounge zum Ankommen, Ausruhen und Nachspüren vor oder nach der Klasse ein. Zusätzlich gibt es Zugang zu einer gemeinschaftlich genutzten Terrasse, die auch von anderen Hausgästen verwendet wird und weiteren Raum für entspannte Pausen bietet. Dusche und Toilette befinden sich auf derselben Etage und sorgen für angenehmen Komfort im Ablauf des Tages.
Der Raum wird vor allem für Yoga- und trainingsbezogene Lehrformate vermietet. NOR bietet außerdem drei vollständig ausgestattete Räume für Yoga mit Matten, Blöcken, Bolstern, Augenkissen, Decken und Gurten.
Im 3. Stock gelegen, bietet dieser helle und zugleich intime Unterrichtsraum bei NOR: den passenden Rahmen für Workshops, Kurse, Meetings und Vorträge. Durch die Nähe zum NOR: Café entsteht ein angenehmer Ablauf zwischen den einzelnen Programmpunkten – ideal für Gruppen, die Wert auf eine ruhige, konzentrierte Atmosphäre legen.
Für eine flexible Nutzung ist der Raum mit einer Musikanlage mit vier Lautsprechern ausgestattet, die sich entweder per Klinke anschließen oder kabellos über Spotify nutzen lässt. Auf Wunsch kann der Raum mit vollständigem Yoga-Equipment gemietet werden, was ihn besonders praktisch für bewegungsorientierte Formate macht. Zusätzlich stehen an der Decke Schienen für TRX-Bänder zur Verfügung und eröffnen weitere Möglichkeiten für Training und funktionelle Einheiten.
Ob Yoga, Bewegung, Präsentation oder Besprechung: Der Raum lässt sich vielseitig einsetzen und schafft ein einladendes Umfeld für kleine bis mittelgroße Gruppen. Bei Bedarf kann auch ein Projektor aufgestellt werden.
Über mich Atmen ist für mich – und für uns alle – eine sanfte Erinnerung daran, langsamer zu werden, tief durchzuatmen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Ich bin eine Suchende und Träumerin, getragen von Synchronizität und der Magie des Lebens. Ich glaube, dass jede Begegnung und jeder neue Schritt in Richtung unserer Ziele Bedeutung hat – immer mit einem dankbaren Herzen. Mit vielen...
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Preis
1.150,00 DKK
Sa., 28. Nov. – So., 29. Nov.