Yoga-Retreat in fünf Parks mit Erin Sampson

Entfliehe dem Rhythmus des Alltags und finde zurück zu dem, was sich in dir längst vertraut anfühlt. Über Five Parks Yoga ist Erin Sampson für Schüler aus mehr als 90 Ländern zu einem vertrauten Online-Zuhause geworden. Nun hast du die Möglichkeit, mit ihr persönlich an einem der atemberaubendsten Orte Costa Ricas ihr charakteristisches Retreat über 7 Nächte und 8 Tage zu erleben.

Jeder Morgen beginnt mit einer aktiven, belebenden Yogastunde, während die Abende zu einer nährenden und regenerierenden Praxis einladen. Jede Einheit ist einzigartig und sorgfältig auf das jeweilige Retreat-Thema abgestimmt. Alle Klassen sind für jedes Level geeignet und inklusiv. Erin wird möglicherweise auch einige Stunden für ihren YouTube-Kanal filmen und dir so die Gelegenheit geben, Teil der Five Parks Yoga Online-Erfahrung zu sein — du wirst dabei jedoch nicht vor der Kamera sein.

Meditation und Achtsamkeitsübungen sind auf die Ausrichtung und Intention der Yogastunden abgestimmt und schaffen während des gesamten Retreats einen stimmigen, unterstützenden Fluss.

Dieses Erlebnis ist darauf ausgerichtet, ein echtes Retreat zu bieten, das eine tiefere Verbindung zu deinem körperlichen, mentalen, emotionalen und spirituellen Selbst unterstützt.