Dru Yoga Nidra und Pranayama Retreat

Verbringen Sie drei wohltuende Tage mit Yoga Nidra und Pranayama in der beeindruckenden Bergwelt des Eryri National Park in Snowdonia. Dieses Retreat schafft einen geschützten Raum, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und in einen ruhigeren Rhythmus aus Erholung, Atem und innerer Stille einzutauchen.

Während der gesamten Zeit werden Sie behutsam zum Dru Point geführt – jenem stabilen, gelassenen inneren Ort, der auch unter dem Lärm des Alltags spürbar bleibt. Die unterstützende Atmosphäre und die natürliche Schönheit der Umgebung laden dazu ein, tief zu entspannen, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und neue Balance zu finden.

Ob Sie sich nach Weite, Regeneration oder einer bewussten Rückverbindung mit sich selbst sehnen: Diese drei Tage schenken Ihnen Raum zum Innehalten, zum vollständigen Durchatmen und zum Ankommen mit mehr Zentrierung und innerer Ruhe.