Therapeutin
Meine therapeutische Arbeit ist immer auf den einzelnen Menschen abgestimmt. Dabei steht für mich im Mittelpunkt, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Zeit und Platz entstehen, um Sie in Ihrer Ganzheit wahrzunehmen und zu halten. In unseren Sitzungen fordere ich Sie behutsam, aber konsequent heraus und unterstütze Sie dabei, die Schutzmechanismen zu erkennen, mit denen Sie sich bisher abgesichert haben. So können wir gemeinsam hinter die Schutzmauer blicken.
Wenn wir verstehen, worauf Ihr System reagiert und warum, entsteht Raum für alles, was Sie ausmacht – für Ihre Gefühle, Bedürfnisse, Grenzen und Sehnsüchte. In der Therapie nimmt der Körper eine zentrale Rolle ein: als Hinweis auf innere Zustände, als Speicher von Lebenserfahrungen und als Quelle echter Heilung. Mein Ansatz ist erfahrungsorientiert und körperbasiert. Das bedeutet, dass wir von Ihrem inneren Erleben im gegenwärtigen Moment ausgehen und nicht nur darüber sprechen. Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Heilung dann möglich wird, wenn therapeutische Arbeit im Körper und in den Emotionen verankert ist und auch mental erlebt und integriert werden kann.
In der ersten Sitzung schauen wir gemeinsam darauf, was Sie sich von einem therapeutischen Prozess wünschen, welche Bedürfnisse Sie mitbringen und ob ich die passende Begleitung für Sie bin. Meine Arbeitsweise ist beziehungsorientiert und ganzheitlich und legt besonderen Wert auf psychodynamische, traumasensible und achtsamkeitsbasierte Ansätze. Ich habe mich auf Wohlbefinden, Angst, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl und fehlendes Selbstvertrauen, den Umgang mit Wut, Beziehungsthemen, Trauma, Stress, ADHS und Persönlichkeitsstörungen spezialisiert.
Ich bin zugelassene Psychologin und habe zusätzliche Aus- und Weiterbildungen in dynamischer Therapie (ISTDP), Traumabehandlung, dem Nervensystem, mentalisierungsbasierter Therapie, Pädagogischer Psychologie, Lernen, Psychopathologie, Diagnostik und Supervision absolviert. Neben der Psychologie habe ich mich in Yin Yoga und Breathwork weitergebildet.
Meine Neugier auf den ganzen Menschen hat mich dazu geführt, in der pädagogischen Psychologie und Beratung (PPR), im Strafvollzug (Herstedvester Prison) sowie mit Kindern und Jugendlichen in Betreuung zu arbeiten. Heute bin ich als Psychologin in eigener Praxis, Supervisorin und Lehrerin tätig.
Ich biete: