Mit über 24 Jahren Yoga-Praxis und einem Jahrzehnt Unterrichtserfahrung bringt Shelby Makowsy, E-RYT 500, fundiertes Wissen und eine starke Präsenz in ihre Kurse ein. Ausgebildet in den Traditionen von Ashtanga und Vinyasa, begann ihre Yoga-Reise während der Schwangerschaft – ein Moment der Verwandlung, der eine lebenslange Hingabe auslöste. Heute ist ihre tägliche Praxis so selbstverständlich wie das Zähneputzen: ein Rhythmus aus Erdung, Klarheit und Verbundenheit.
Neben ihrer Liebe zum Yoga begeistert sie sich für Italien – die Sprache, die Kultur und die Kunst, das Leben zu genießen. Die Ausrichtung eines Retreats in Italien ist ein natürlicher Ausdruck dieser beiden großen Leidenschaften: der inneren Stille des Yoga und der äußeren Schönheit des italienischen Lebensstils.
Dieses Retreat bietet den Gästen die seltene Gelegenheit, innezuhalten, durchzuatmen und zu sich selbst zurückzufinden. Durch bewusste Bewegung, Atemarbeit und Stille fördern ihre Kurse die Wiederverbindung mit sich selbst, die Reflexion und eine tiefgehende Erholung. Zugänglich und doch kraftvoll, erdend und doch leicht – ihr Unterricht holt jeden Schüler dort ab, wo er gerade steht, und führt ihn sanft dorthin, wo er hinmöchte.