Freuen Sie sich auf ein energiegeladenes Aerobic-Training, das Sie in Bewegung bringt und dabei unterstützt, Kalorien zu verbrennen, den Fettstoffwechsel anzuregen und den gesamten Körper zu kräftigen...
Auf Anfrage
In diesem dynamischen Yoga-Angebot verbinden sich Bewegung und Atem zu einem gleichmäßigen, aktivierenden Rhythmus. Der Vinyasa Flow ist darauf ausgerichtet, Kraft aufzubauen, die Stabilität zu förder...
In der Finca Ananda erwartet die Teilnehmenden ein Umfeld, das ganz auf Erneuerung und innere Ruhe ausgerichtet ist. Dieses Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich bewusst Zei...
Dieses dynamische Ganzkörpertraining richtet sich an alle, die sich ein energiegeladenes Workout mit klarem Fokus wünschen. In 60 Minuten erwartet dich eine abwechslungsreiche Einheit, die mit motivie...
Diese fließende Praxis verbindet Bewegung, Atem und Stille zu einer harmonischen Einheit. In einer wohltuenden Abfolge aus Vinyasas, also verbundenen Bewegungsfolgen, sowie 8 Asanas erleben Sie eine S...
Diese dynamische Yogaeinheit führt Sie mit Leichtigkeit und Klarheit durch fließende Vinyasas und harmonische Übergänge. Die Praxis ist darauf ausgerichtet, neue Energie zu wecken, das Gleichgewicht z...
In diesem sanften Yoga-Angebot erwartet dich eine ruhige Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Langsame, fließende Bewegungen verbinden sich mit achtsamer Atmung und schaffen Raum, um....
Diese Stunde verbindet die klassische Pilates-Mattenarbeit mit einem frischen, modernen Ansatz und schafft so ein Training, das zugleich fordernd und unterstützend wirkt. Bekannte, core-orientierte Üb...
In dieser aktivierenden Pilates-Stunde kommen Pilatesbälle zum Einsatz, um die Körpermitte gezielt zu kräftigen, die Stabilität zu fördern und eine aufrechte Haltung zu unterstützen. Das Angebot richt...
Im Running Club 45 erwartet die Teilnehmenden eine unkomplizierte, aktivierende Möglichkeit, gemeinsam in Bewegung zu kommen und frische Luft zu genießen. Das Format richtet sich an alle, die Laufen n...
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Tempo des Alltags und erleben Sie ein sorgfältig gestaltetes eintägiges Retreat, das Erholung, neue Kraft und innere Balance in den Mittelpunkt stellt. Dieses...
Diese offenen Gemeinschaftskurse laden dazu ein, in entspannter Atmosphäre gemeinsam etwas Neues zu erleben. Für nur 8 EUR bieten sie einen unkomplizierten Zugang zu einer besonderen Form des Miteinan...
In diesem Ayurveda Nutrition Course entdecken Sie, wie Ernährung zu einem wirksamen Werkzeug für Selbstheilung werden kann. Auf der Grundlage der ayurvedischen Lehre zeigt dieser Kurs, dass unsere Nah...
Dieses wöchentliche Angebot schafft einen liebevollen Rahmen, in dem Mütter und Kinder über Bewegung, Spiel und gemeinsame Zeit miteinander in Verbindung treten können. Jeden Dienstag in der Casa Sola...
Dieses achtsame Retreat lädt dazu ein, für einen Tag ganz bei sich anzukommen und den Blick wieder auf das Wesentliche zu richten. In der Provinz Barcelona erwartet Sie ein wohltuender Rahmen, in dem....
Verwandeln Sie einen einfachen Tag in eine transformative Atmungsreise, die weit über das übliche Wohlbefinden hinausgeht. Tauchen Sie ein in eine Welt der tiefen Entspannung und inneren Klarheit, wäh...
In diesem besonderen Rahmen kommen Menschen in einer liebevollen Zeremonie zusammen, um die gemeinsame Präsenz aller Anwesenden bewusst zu würdigen. Der geschützte Kreis schafft eine warme, unterstütz...
Diese exklusive Masterclass-Reihe richtet sich an Fachpersonen, die ihre therapeutische Praxis gezielt weiterentwickeln möchten. Das von dem Psychologie-Team des Instituto Psicode organisierte Trainin...
70,00 €
Der Atem gibt in dieser Praxis den Takt vor: Jede Haltung geht sanft in die nächste über und schafft so einen fließenden, organischen Rhythmus, der Körper und Geist in Einklang bringt. Entdecke die be...
17,00 €
Diese Einheiten sind darauf ausgerichtet, deine Yogapraxis mit klaren Ausrichtungsimpulsen und achtsamen Hands-on-Adjustments zu verfeinern. So entwickelst du ein tieferes Verständnis für die Asana-Pr...
Tauche ein in die Welt des Lyrical Yin Yoga, in der Poesie auf der Yogamatte unter sanftem Kerzenlicht und begleitet von wohltuenden Melodien lebendig wird. Diese Klasse lädt dazu ein, noch tiefer los...
Willkommen Buchen Sie Ihren Yoga-Raum im Innen- oder Außenbereich Ab 35 € pro Stunde Entdecken Sie den passenden Rahmen für Ihre Yogastunden oder entspannte Zusammenkünfte im Herzen Barcelonas. Die Mi...
35,00 €
Neue Energie tanken und innere Balance finden – mit einer Detox-Auszeit für Körper und Geist. Freuen Sie sich auf ein regenerierendes Retreat über 2 Nächte und 3 Tage, von Freitag, 17. Oktober um 10.0...
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Diese Hatha-Yoga-Praxis begleitet dich Schritt für Schritt und wächst mit deiner Regelmäßigkeit: Je öfter du teilnimmst, desto mehr sparst du — und desto mehr kannst du Kraft aufbauen, deine Fitness f...
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